عبير الجنة
[b]عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يريجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا [b]او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة منتدى عبير الجنة سنتشرف بتسجيلك وان شاء الله ستجد ما يسرك
أم/سيف الاسلام
lol! lol!
[منتدى عبير الجنة يرحب بكم __منتدى عبير الجنة يرحب بكم .


هل رأيت الجنة ؟؟الجنه فيها كل شىء مالاعين رأت ولاأذن سمعت ولاخطر على قلب بشر
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخولسجل الزوارالمواضيع المهمة

شاطر | 
 

 للوقاية من انفلونزا الخنازير

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مسلمة مصرية
مسلمة مصرية مشرفة ركن بيت المنتدى
مسلمة مصرية مشرفة ركن بيت المنتدى
avatar

النوع : انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 158
تاريخ التسجيل : 20/05/2009

بطاقة الشخصية
مساهمتى:

مُساهمةموضوع: للوقاية من انفلونزا الخنازير   الخميس ديسمبر 17 2009, 05:35

للوقاية من انفلونزا الخنازير
*******
نصائح هامة من مستشفى جامعة كنساس بالولايات المتحدة الأمريكية
......................................................................
إن البوابات الوحيدة لدخول فيروس H1Nهي فتحات الأنف و الحلق أو الفم. وفي حالة مرض وبائي من هذا النوع يصبح من المستحيل تقريبا تجنبه بالرغم من كل الاحتياطات التي يمكن إتباعها وبينما أنت لا تزال في صحة جيدة ولا تظهر عليك أي أعراض للإصابه بفيروس H1N1 يمكنك إتباع بعض الخطوات البسيطة للوقاية من تكاثر الميكروب وظهور الأعراض أو تفاقمها.


1. الغرغرة مرتين يومياً باستخدام الماء المالح الدافئ أو مادة الليسترين (في الصيدليات) إذ أن هذا الفيروس يحتاج يومين أو ثلاثة بعد بداية دخوله إلى الحلق أو الأنف ليتكاثر وتظهر أعراضه.


ذلك لأن مجرد الغرغرة بالماء المالح يمنع هذا التكاثر ويوقفه. ومما يثير العجب أن تأثير عمليه الغرغرة هذه لها تأثير على الشخص السليم يعادل تأثير عقار “Tami flu” علي الشخص المصاب. لذا لا تقلل من شأن هذه العملية البسيطة والغير مكلفة التي لها تأثير وقائي غير عادى.


2. أخرج الهواء من أنفك بقوة على الأقل مرة يومياً، وأمسح أنفك من الداخل جـيـداً بقطنه مشبعة بالماء المالح. إن هذا الإجراء له فعالية كبيرة في الحد من التكاثر العددي للميكروب.


3.
أنعش مناعتك الطبيعية بتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C و D . وإذا تناولت أقراص فيتامين C يفضل أن تحتوي على عنصر الزنك، ذلك لأنه يعزز عملية امتصاص فتامين C.


4. تناول المشروبات الساخنة بكثرة. فإن هذه العملية لها نفس تأثير الغرغرة، فهي تغسل الحلق من الفيروسات المتكاثرة وتدفع بها إلى المعدة حيث لا يمكنها العيش أو التكاثر أو أي أذى.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم /سيف الاسلام
المدير العام
المدير العام
avatar

النوع : انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 849
تاريخ التسجيل : 20/05/2009
الموقع : أم /سيف الاسلام

بطاقة الشخصية
مساهمتى:

مُساهمةموضوع: رد: للوقاية من انفلونزا الخنازير   السبت ديسمبر 19 2009, 06:21

جارى التنفيذ
جزاكى الله خيرا على المعلومات المفيدة جدا وربنا يعافينا

~~~~~~~~~~~~التوقيع~~~~~~~~~~~
التوقيع:أم/سيف الإسلام


مخزن اكبر موقع عربي للتحميل الملفات و الصور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://abeer.forumalgerie.net
عصفورة الجنة
مشرفة قسم *_*_الالعاب والترفيهة*_*_
avatar

النوع : انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 211
تاريخ التسجيل : 24/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: للوقاية من انفلونزا الخنازير   الإثنين ديسمبر 21 2009, 21:29

جزاكي الله كل خير علي المعلومات الجميل والمفيده

جعلة الله فى ميزان حسناتهاlol! lol!
lol! lol!

~~~~~~~~~~~~التوقيع~~~~~~~~~~~
http://www.shbab1.com/2minutes.htm

هل تريد ان تمحو كل ذنوبك تعالي وادخل هنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طارق المصري
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

النوع : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 45
تاريخ التسجيل : 21/08/2009

بطاقة الشخصية
مساهمتى:

مُساهمةموضوع: رد: للوقاية من انفلونزا الخنازير   الثلاثاء ديسمبر 22 2009, 09:56

جزاك الله كل خير يا
عصفورة الجنة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم /سيف الاسلام
المدير العام
المدير العام
avatar

النوع : انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 849
تاريخ التسجيل : 20/05/2009
الموقع : أم /سيف الاسلام

بطاقة الشخصية
مساهمتى:

مُساهمةموضوع: رد: للوقاية من انفلونزا الخنازير   الأربعاء ديسمبر 23 2009, 02:59

جزاكى الله خيرا

~~~~~~~~~~~~التوقيع~~~~~~~~~~~
التوقيع:أم/سيف الإسلام


مخزن اكبر موقع عربي للتحميل الملفات و الصور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://abeer.forumalgerie.net
 
للوقاية من انفلونزا الخنازير
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عبير الجنة :: قسم اهم الأحداث-
انتقل الى: